吃了十多年的核桃后，我意识到核桃贝壳比核桃

标题：吃核桃已有十多年后，我意识到核桃贝壳比核桃更重要！核桃外壳（看似困难的外层）实际上包含丰富的营养和独特的食用价值。首先，核桃贝壳富含纤维素和肠道的天然“清洁”，有助于促进肠道蠕动并防止便秘。其次，在适当的治疗后，核桃壳中的油成分可以转换为美味的胡桃油。它不仅具有强烈的香气，而且还可以滋润皮肤和衰老的延迟。但是，核桃壳的使用远不止于此。在烹饪的世界中，核桃贝壳可以更改为各种美味佳肴。例如，烹饪核桃贝壳并用粉末磨碎它们，并用面包或饼干撒上肉饼，这并不是Justit可以增加质地触摸，而且还可以增加一丝坚果香气。或者，将核桃贝壳浸入水中以产生核桃贝壳茶，这两者都可以quen口渴并修复人体所需的矿物质。当然，最令人惊讶的是，核桃壳也可以用作中国治疗材料。根据“ Materia Medica的汇编”，核桃壳具有热量和排毒的影响，润湿肺和缓解咳嗽，并对咳嗽和过量痰液等症状产生一定的缓解作用。因此，就饮食疗法而言，核桃壳不能忽略。回到Sohu看看更多 平台语句：本文的观点仅代表-set本身。 Sohu帐户是发布信息的平台。 Sohu仅提供存储信息中的servantyo。 带有-set的语句：本文包含智能产生的人造内容