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我喜欢这道菜。这些成分简单而甜美,令人耳目

2025-05-23 09:40

在广东,“没有蔬菜的食用要比吃汤不吃汤是更好的食用”是刻在种子上的饮食趋势。古老的火汤是关于缓慢的攀爬和香肠。一锅猪肉种子,鸡脚等是一个或两个小时。汤是白色的,有柔和的香气。周末,整个家庭都坐在周围喝一个碗,这确实是滋养和熨烫的。但是在周末下班后,我很累,我只是想躺下躺下,那么我怎么能在炉子上炖汤的能量呢?更重要的是,汤煮了很长时间,嘌呤很高,因此不可避免的话,如果喝太多,您会很重。尤其是在阳光下,蒸的热量使其在人类中变得虚弱。目前,一碗清爽且快速的商店汤比旧的消防汤更受欢迎。我对汤的痴迷变为在标签日偏爱“汤和蔬菜”。据说是汤,但更多内容比普通汤;据说它是“蔬菜”,比油炸要多一点。就像这种绿色蔬菜,肉汤一样,它不需要准确的时机,可以在准备煮熟的食材的半小时内制作,但可以立即丰富餐桌。 [绿色蔬菜,鸡蛋瘦肉汤] [绿色蔬菜的成分,鸡蛋瘦肉汤]新鲜蔬菜:300克,鸡蛋:2,瘦肉:150克,大蒜:1丁香,胡椒粉:少许盐,盐,淡淡的酱油,糖,糖,淀粉:适当的价值。扩展全文 [制作绿色蔬菜,鸡蛋,瘦肉汤] 步骤1:将瘦肉切成薄片,加入帕明塔,盐,淡酱油,然后稍微磨碎糖,然后加入一点淀粉,继续混合直至肉片吸收淀粉,最后倒入少量的食用油以锁定水分,然后煮15分钟。同时,切碎大蒜,洗净蔬菜并放在一边。 步骤2:将油倒入热锅中,打鸡蛋,在低火下油炸,直到两面都是金并食用,然后用刮刀将其切碎。 步骤3:将基础油放入炒锅中,加入大蒜并搅拌,倒入蔬菜,然后在高火上搅拌炸,直到略带柔软。 步骤4:加入两碗水,用高火煮沸;加入肉片的腌制倾斜,轻轻搅拌以避免粘住,并在切片中煮熟,改变颜色并煮熟。 步骤5:加入切碎的鸡蛋,根据口味添加适当的盐调味,均匀搅拌,关闭热量并食用。 【善良的提示】 首先:当肉片切片切片时,加入淀粉和食用油,使瘦肉变得更好,更乏味。 第二:如果您希望汤更厚,则可以加入一点水以在最后加深。我个人更喜欢清爽的汤。 第三:对于小绿色蔬菜,您可以选择绿色蔬菜,例如蔬菜和CabbaGE。瘦肉可以用虾,豆腐和其他成分代替。 阳光下的厨房不应该是“工艺”。 Kuaishou的汤和蔬菜汤意味着人们可以在精美的夜晚在吃热菜的情况下喝汤,而不会出汗。尝试这种汤菜,您会看到隐藏在简单成分中的鞭炮比复杂的烹饪更康复。 大家好,我是Chen Kangni〜回到Sohu,看看更多

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